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体調:良好
膝立ち腕立て伏せ:500回
歩数:4091歩
距離:約2キロ
リハビリ:〇
通院:〇
前日にお酒を飲んだせいか寝坊、福島接骨院に通う予定がいつの間にかさらに二度寝してしまい行けず・・・最悪や・・・
戒めとして夕方はリハビリ(ちょっと多めに)近所の接骨院にも行く。
書類をいくつか作るものがあったので家でパソコン。
足もそこまで大きな変化なし、ここまでくると自分の足が動かないことに頭の中ではだいぶ慣れてきました
が、やはり気持ちはもやもや。
そんなこんなで停滞期ですね・・・少しずつ上げていこ、無理せず、、、
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