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10ヶ月がたちました。
最近、朝起きた時に少し痛みを感じることがありました。
その日は非常に気温が低かったので寒さからだと思います(その後はあまり気にならず)
寒い日はまだまだ注意が必要です。
まだまだアキレス腱自体は太いです。これは時間がかかりそうですね。
先日、バドミントンの関東シニアの大会に出場してきました。
その時に動画を撮ったので見ていただければと思います。
切って4カ月くらいの時に比べるとかなり動けています・・・(笑)
youtu.be
・・・結果はかなり残念( ;∀;)
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コメント
バドミントンブログが少ない中、拝見させていただいております。
試合に参加されるほど、しかもシニアですからしっかり回復されているようにも思います。
私も全日本シニアに出れるかどうかのレベルなので、他の方が頑張っているのを励みに、更に頑張りたいと思います。
コメントありがとうございます!
途中からアキレス腱治療を交えつつ、自分のバドミントンブログになりつつありますね(笑)
怪我する前は特に練習量が落ちていた時期でもあったので、加齢とともに体が衰える、というよりは年齢が上がるにつれて練習できなくなったので怪我をした、というような感覚でした。
現在も以前ほど練習できていないので、全日本シニアに出れるか微妙なところではありますが、もちろん出場し、成績が残せるように頑張ります。
一緒に頑張りましょう!