52日目

5/30

体調：良好

腕立て伏せ：130回

歩数：7,266歩

距離：約4.5キロ

リハビリ：×

通院：〇

この日は銀行巡り等し、街をひたすら歩き、夜にはバドミントンをして終了。

壁で支えながらつま先立ちのトレーニングをコンスタントに行いました。

大分つま先に体重をかけることができるようになってきたので、これからは今まで足を引きずっていた癖からの脱却がテーマになりそうです。

読了。作者の目的に対しての手段の選択が、いままでの常識にとらわれず斬新ですごいなと思いました。