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16日目①-バドミントン中にアキレス腱断裂【歩行療法】

2018.04.23

16日目です。

 

朝の感覚

足のむくみ：なし

痛み：ほとんどなし

体調：良好

膝立ち腕立て伏せ：411回

 

 

朝起きた時の痛みがほぼありません！

むくみもなく、今までで一番いい朝の調子です。

 

今日は歩きまくります！

 

 

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