39日目　動画をとってみる

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体調：良好

膝立ち腕立て伏せ：500回

歩数：歩

距離：約キロ

リハビリ：×

通院：〇

この日は通院がてら街中をぷらぷら、

結構歩いたので、その時の動画を撮影

足があったまってくると、だいぶ自然な感じ、

まだツッパリ感はあるので、ちょっとずつ直していきたいとこですね、、、

夜は体育館でバドミントンの練習、動かないでやれることをやりました。

コートが使えない時間は廊下をウォーキング、うん、なかなかいい感じです。