33日目

33日目です

 

5/10 朝の感覚

足のむくみ:なし

痛み:なし

体調:良好

膝立ち腕立て伏せ:500回

歩数:5,468歩

距離:約2.1キロ

リハビリ:〇

足の指にぎにぎ:300回

 

朝のむくみは無いのですが、仕事終わりのむくみがとてつもないです。

やはり動かさないからですかねー・・・

そしてやはり不自然な歩き方をしているせいか、気圧のせいかかかとや膝が少し痛い・・・明日はギブスをしていただいたほうの接骨院に行くので、確認してみようかな。

 

リハビリも根気強くやってますが、いまいち回復を感じれない最近、継続していきます!

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