14日目です。今日で2週間たちます。
朝の感覚
足のむくみ:なし
痛み:すこし有り
体調:良好
膝立ち腕立て伏せ:360回
痛みは昨日程ではないです、結構よくなると独特する感じ、
今まで寝るときに足を少し高くしてたのですが、むくみも少ないしやめてみようかな?
それが痛みの原因だったりして。。。
・・・うん、結構いい感じな気がします。
昨日結構角度を直角に近づけましたが、感覚的に今日ならもうちょいいけそうな気がします。
なんとなーく、あと2~3週間もあればすたすた歩けそうな気がします。
先生曰く、直角にしてしまうとつま先に力が乗りやすくなってしまうので、そこまではしないそうです。
本来であればまだ松葉づえ生活なはずなので、これで治ったら革命的な治療法であると思います!
今後アキレス腱を切ったときに思い出してみてくださいw
これも怪我に対する備えということで・・・!
「心に起きることはすべて体に影響し、体に起きることもまた心に影響する」
(ヒポクラテス)
怪我を治すのはなんだかんだで気持ちから、
気持ちを整えるためにもやるべきことをやり、しっかり栄養素を補給して行きます!!
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