未分類 怪我の状況-バドミントン中にアキレス腱断裂
その日はバドミントンの大会、夕方１７時頃に決勝戦をやっていました。後ろに飛びながらスマッシュを打ち、着地した瞬間『ダン』と自分にも聞こえる音がなり、今までに感じたことのない痛みが左足にきました。瞬間的にアキレス腱をやってしまったと思いました...
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未分類 365日目 去年と同じ大会に出る②
4/8決勝始まりました。すでに結構疲れている(笑)試合もずっとシーソーゲームどっちかってーと相手のほうが元気(笑)そんなこんなでファイナルゲーム突入デジャブ！！！( ﾟДﾟ)正直身体を動かしたアグレッシブなプレーは少し調整しながら、やっぱり...
未分類 365日目 去年と同じ大会に出る①
4/8とうとう来ました一年前の悪夢から一年・・・早い( ；∀；)前日も去年と同じ大会にエントリーし、今日を迎えました。（前日は2回戦負け、内容は惜しかった(´;ω;｀)）体育館につき、去年のことを思い出し、いやな気分、いや、トラウマを乗り越...
未分類 359日目 アクセス急増！
4/2何気なくアクセス数を見ていると・・・（ありがたいことに多くの方に見ていただき、23447件のアクセスをいただいております！ありがとうございます！）3月はかなり少なかったのですが（一日5件とかも確かあった）とくに更新もしていない4月がア...
未分類 326日目 スノーボードをやってみる。
2/28久しぶりに行ってきました、スノーボード。去年はあまり行けてませんでしたが、4年ほど前から本格的に始め、アキレス腱切ってからはもちろん初めて不安を持ちつつもいざスキー場へ！実際にブーツをはき、少し動かしてみるとうまく動かない!!やはり...
未分類 317日目 ブログ読者様来店される
2/19昨日のことです 何と『アキレス腱断裂から最短での復活を目指すブログ』の読者様（まず継続的に読んでくださってる方がいらっしゃることにびっくり）が『町田コンディショニングジム健介』に来店されました(； ﾟДﾟ)超超びっくりしました(笑)...
未分類 304日目 関東シニアという大会に出場
2/610ヶ月がたちました。最近、朝起きた時に少し痛みを感じることがありました。その日は非常に気温が低かったので寒さからだと思います（その後はあまり気にならず）寒い日はまだまだ注意が必要です。まだまだアキレス腱自体は太いです。これは時間がか...
未分類 275日 坂道ダッシュ再開
1/89ヶ月がたちました、早いものです。最近ではバドミントン等の練習後も足の痛みはあまり感じなくなりました。朝起きた時の動きづらさはまだあるので、恐怖心は無くなったわけではないのですが、感覚的には9割近く良くなっていると思います。まだまだア...
未分類 231日目 結構な試合数を大会でこなす
11/257カ月半が経ちました。この日は座間のバドミントンの大会にダブルスとミックスで出場！本当は同じ日に開催されている全日本シニアバドミントン大会という全国大会への出場を目指していたのですが・・・悔しい( ；∀；)結果、15点ゲームでした...
未分類 188日目 6カ月が過ぎる
10/13アキレス腱治療において目安となる6カ月が経過バドミントンプレーヤーの中では、この6か月目から徐々に復帰されたり、試合に出たりされているようです。一つの目安となるこの時期、感じたことを書きます（ちなみにこの日大会でした）・プレー中、...
未分類 162日目 まあまあバドミントンができるようになる
9/16 5ヵ月ちょいを過ぎました 現在の感覚は・ジョギングはできる、全力ダッシュは試してないですがおそらくできる。・日常生活は困ることなし。・朝起きた時の動かなさは感じている・しこりはまだ残っている・バドミントンもまあまあできる ジャンプ...