2018-06

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54日目 直接関係ありませんが、ジムを開業しようと思います!

6/1体調:良好腕立て伏せ:150回歩数:4,029歩距離:約2.2キロリハビリ:×通院:〇本日も通院、最近リハビリがいけてない・・・その代わりと言っちゃしっかり家では腕立て、つま先立ちに励んでいます。本日は一番忙しい金曜日の夜の居酒屋の仕...
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53日目

5/31  体調:良好腕立て伏せ:150回歩数:4,449歩距離:約4.2キロリハビリ:×通院:〇 本日も通院、 大分触られた感覚も変わってきており、今まではマッサージされると激痛でしたが、今はそこまでストレスがなくなってきております。いた...
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52日目

5/30  体調:良好腕立て伏せ:130回歩数:7,266歩距離:約4.5キロリハビリ:×通院:〇 この日は銀行巡り等し、街をひたすら歩き、夜にはバドミントンをして終了。 壁で支えながらつま先立ちのトレーニングをコンスタントに行いました。 ...
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