未分類 四日目①-バドミントン中にアキレス腱断裂
四日目です。
朝の感覚
足のむくみ：なし
痛み：あり
体調：良好
横になっていたときは痛みはなかったのですが、立ち上がるとかなりの痛みが、、、昨日かなり歩いたので少なからず炎症していたのでしょうか？とりあえず現在は落ち着いているのであ...
2018-04
未分類 
未分類 三日目②-バドミントン中にアキレス腱断裂
三日目終了です
本日の歩行
時間：約104分
歩数：7,943歩
距離：約4.3キロ
でした。
アイフォンのヘルスケアとストップウォッチで算出しています、まあスマホを忘れない日は目安として書いていきたいと思います。
歩いている...
未分類 三日目①-バドミントン中にアキレス腱断裂
三日目です。
朝の感覚
足のむくみ：なし
痛み：若干あり
体調：良好
現在、起業のために準備をしつつアルバイトをしているのですが、今までバドミントにさいていた時間をウォーキングと起業の準備に当てたいと思います。
長時間の立位はむ...
未分類 二日目①-バドミントン中にアキレス腱断裂
疲れていたせいか今日は10時近くまで爆睡でした。
いつもの感覚で起きようとしますが、自分の足を見て怪我のことを思い出し、寝起きからテンションダウン、まだ現実とこれからの完治までの期間について受け入れられていないように思います。
昨日発見...
未分類 怪我の状況-バドミントン中にアキレス腱断裂
その日はバドミントンの大会、夕方１７時頃に決勝戦をやっていました。
後ろに飛びながらスマッシュを打ち、着地した瞬間
『ダン』と自分にも聞こえる音がなり、今までに感じたことのない痛みが左足にきました。
瞬間的にアキレス腱をやってしまった...